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Instagram post 2184508475861378221_7690263831 C’est l’heure de ton grand retour au Crossfit!! 💥 Tu as déjà fait du Crossfit et tu veux t’y remettre? ... C’est le moment de passer à l’action!!🙌 . L’INTRODUCTION 3 MOIS RAWCHAMP Training s’adresse à toi! . L’intro 3 mois est un programme de préparation physique et de mise à jour en CrossFit qui s’échelonne sur 3 mois pour te permettre de retrouver la forme avant de débuter notre programme d’entraînement RAWCHAMP Athlète. . L’intro inclut 2 semaines de tests physiques qui sont nécessaires à évaluer tes capacités musculaires, neurologiques et aérobiques. Rien n’est laissé au hasard. Les tests physiques sont un incontournable pour déterminer ton niveau et ton profil d’athlète, ce qui te permettra de personnaliser par la suite ton programme d’entraînement et de prioriser les bonnes filières d’entraînement pour toi. . Pour voir tout ce que notre programme d’intro 3 mois inclut, rends-toi sur notre site internet: rawchamptraining.com/intro-3-mois/ . #rawchamptraining #rawchampathletes #rawchampathlete #retouraucrossfit #crossfit #programmedentrainement #weighlifting #powerlifting #gymnastique #tuespret
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