Programme pour athlète

7,99 $ / week

Note: Tous les athlètes qui désirent suivre le programme d’entraînement RAWCHAMP Athlète doivent commencer par faire les tests physiques. Les tests physiques inclus dans “l’introduction 3 mois” ou dans les “2 semaines de tests” sont un incontournable pour déterminer le niveau et le profil de chaque athlète. C’est après avoir complété les tests physiques que l’athlète peut commencer le programme d’entraînement RAWCHAMP Athlète adapté à son profil d’athlète. 

Description

LE PROGRAMME RAWCHAMP ATHLÈTE INCLUT:

  • Programme d’entraînement planifié en 4 cycles sur l’année
  • Les tests physiques sont repris à la fin de chaque cycle pour mesurer la progression et apporter des ajustements au besoin
  • Système de calcul automatique des scores pour mesurer l’évolution des performances
  • Programme d’entraînement qui prévoit 4 à 5 jours d’entraînement par semaine (1 à 4 heures d’entraînement par jour selon tes disponibilités)
  • Programmation modifiable selon ton horaire, tes forces et tes faiblesses (permet d’adapter la durée et les blocs d’entraînement selon ton profil d’athlète)
  • Des codes de couleurs pour savoir quelles filières d’entraînement prioriser en fonction de ton profil d’athlète
  • Accès à notre groupe Facebook privé pour échanger avec les autres athlètes et obtenir des conseils de Coach Camill Leduc
  • Accès aux vidéos explicatives de tous les mouvements
  • Accès à des événements exclusifs aux membres RAWCHAMP

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