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RAWCHAMP Training

Programme RAWCHAMP – Gym

Programme RAWCHAMP – Gym

*COVID-19: Pendant la pĂ©riode de fermeture des gyms en zone rouge au QuĂ©bec, nous nous engageons Ă  offrir deux versions du programme de cours en groupe RAWCHAMP Gym. Version 1: pour les gyms ouverts dont les cours en groupe se dĂ©roulent toujours dans leur installation avec accĂšs Ă  l’Ă©quipement. Version 2: pour les gyms fermĂ©s, en zone rouge, qui veulent offrir Ă  leurs membres des cours en groupe en ligne et entraĂźnements pour la maison avec peu ou pas d’Ă©quipement.

*NOUVEAUTÉ : Nous avons doublĂ© notre offre de cours pour vous aider : CrossFit et CardioFit sont enfin rĂ©unis! Notre programmation RAWCHAMP Gym inclut maintenant 7/7 jours de cours CardioFit! Un service 2 dans 1 pour vous aider Ă  rĂ©pondre aux besoins d’une grande variĂ©tĂ© de clientĂšle.

Le programme RAWCHAMP Gym s’adresse Ă  toi si tu es un propriĂ©taire de gym qui, tel un bon capitaine, veut amener ses membres vers l’atteinte de leurs objectifs, tout en gardant le focus sur l’administration du gym et le dĂ©veloppement de la communautĂ©. RAWCHAMP Training offre une Ă©conomie en temps et en argent Ă  tous ses clients.

CrossFit et CardioFit enfin réunis!

Le programme RAWCHAMP GYM est une planification de cours en groupe de CrossFit et CardioFit 7/7, conçue pour assurer la progression de tous les participants, peu importe leur frĂ©quence de participation dans la semaine. Le programme RAWCHAMP Gym a Ă©tĂ© créée sous forme de micro/macro cycles d’entraĂźnement pour optimiser les rĂ©sultats et la rĂ©cupĂ©ration des participants et rĂ©pondre aux besoins de tous!

Programmes RAWCHAMP Gym et RAWCHAMP AthlÚte sont compatibles

RAWCHAMP Training se dĂ©marque de l’industrie en offrant le programme RAWCHAMP AthlĂšte pour les athlĂštes qui dĂ©sirent se dĂ©velopper en gym libre et le programme RAWCHAMP Gym pour les cours en groupe d’un gym! La bonne nouvelle c’est que les deux sont compatibles. Cela signifie qu’un athlĂšte peut suivre les cours en groupe RAWCHAMP dans son gym et aussi adhĂ©rer au programme d’entraĂźnement individuel RAWCHAMP AthlĂšte pour continuer Ă  se dĂ©velopper en gym libre. Souvent, les athlĂštes de niveau rĂ©crĂ©atif vont suivre les cours en groupe RAWCHAMP Gym et les athlĂštes de niveau plus compĂ©titif vont dĂ©cider d’adhĂ©rer au programme RAWCHAMP AthlĂšte pour se dĂ©marquer et progresser grĂące Ă  une programmation adaptable selon leur niveau et leur profil d’athlĂšte. Il faut savoir que le programme RAWCHAMP AthlĂšte encourage l’athlĂšte Ă  faire des cours en groupe rĂ©guliĂšrement, puisqu’ils sont compatibles et complĂ©mentaires Ă  son dĂ©veloppement.

Je suis intĂ©ressĂ©, comment m’abonner?

Tu es propriĂ©taire d’un gym ou d’un centre de Crossfit ou d’entraĂźnement fonctionnel? Nous t’invitons Ă  t’abonner au programme d’entraĂźnement RAWCHAMP pour les gyms via notre boutique en ligne. Tu n’as qu’Ă  t’inscrire au paiement mensuel automatique de 80$ (qui passera Ă  100$/mois dĂšs le 31 juillet 2020) et nous t’enverrons le programme de cours en groupe chaque semaine par courriel. Le programme est envoyĂ© au priopriĂ©taire (ou Ă  la personne contact), chaque jeudi prĂ©cĂ©dent une semaine et tous les coachs du gym auront accĂšs Ă  notre groupe Facebook privĂ© oĂč il est possible d’Ă©changer avec d’autres membres et d’obtenir des conseils de coach Camill Leduc. Des conseils et vidĂ©os explicatives de tous les mouvements sont aussi disponibles sur le groupe privĂ©.

LE PROGRAMME POUR COURS EN GROUPE RAWCHAMP GYM INCLUT:
ACHETER MAINTENANT (paiement mensuel)
● Programmation de cours de CrossFit 7 jours sur 7
● NouveautĂ©: Programmation de cours d'entraĂźnement fonctionnel de type CardioFit 7 jours sur 7
● Chaque cours est structurĂ© pour une expĂ©rience client optimale (50 min d'exercices et 10 min pour les transitions durant les cours)
● Chaque cours inclut: Échauffement fonctionnel, entraĂźnement spĂ©cifique (force, haltĂ©rophilie, gymnastique, ou musculation) et WOD*
● Entraünements BONUS pour les membres qui veulent rester en gym libre aprùs le cours
● L'objectif du cours et la description du WOD* sont toujours bien dĂ©fini pour un coaching optimal
● Des options plus faciles sont spĂ©cifiĂ©es pour certains mouvements qui sont moins accessibles pour tous. RAWCHAMP training considĂšre que le coach certifiĂ© sur place devrait ĂȘtre en mesure d'offrir des modifications pour les clients qui ont besoin d'assistance
● AccĂšs Ă  notre groupe Facebook privĂ© pour permettre aux coachs d'Ă©changer avec d'autres membres et obtenir des conseils de Coach Camill Leduc
● AccĂšs aux vidĂ©os explicatifs de tous les mouvements
● Consultation directe par courriel ou tĂ©lĂ©phone pour rĂ©pondre aux questions si nĂ©cessaire
● AccĂšs Ă  des Ă©vĂ©nements exclusifs aux membres RAWCHAMP

*WOD: ”Workout Of the Day” ou entraĂźnement du jour en Crossfit

OĂč s’entraĂźnent nos membres

rawchamptraining

đŸ’„Bâtisseur d’une communauté d’athlètes en CrossfitđŸ’„Programme d’entraînement adaptable selon ton profil d’athlèteđŸ’„Planif annuelle pour les gyms

RAWCHAMP Training
Connaütre son profil d’athlùte, un incontourna Connaütre son profil d’athlùte, un incontournable!
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RAWCHAMP Training a compris que chaque athlète est différent sur le plan physique, musculaire, aérobique et neurologique. Il a aussi compris que c’est impossible qu’un programme d’entraînement générique puisse faire progresser de façon optimale tous les types d’athlètes. C’est pour cette raison qu’on a développé un programme d’entraînement modulable selon le niveau et le profil de chaque athlète, en évaluant au préalable les statistiques des athlĂštes via des tests physiques. 
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Pour connaître son niveau et son profil d’athlète, il est absolument nécessaire de compléter les 2 semaines de tests physiques. C’est grâce aux résultats de ces tests, que le programme d’entraînement RAWCHAMP Athlète devient personnalisable et adaptable selon ses forces et ses faiblesses.
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